bailes de salón

Bailes de salón

Taller práctico que proporcionará los conocimientos básicos para la interpretación de las distintas modalidades de bailes tanto de la moda actual como de los denominados «retro”. El alumno/a, a través de la observación y la práctica, irá aprendiendo los distintos pasos y figuras de cada baile, fomentando la participación y...

Taller de antiestrés y autoestima.

Antiestrés y autoestima

Taller teórico/practico para aprender técnicas sencillas de relajación y autocontrol para poder afrontar mejor las situaciones de estrés y hacer que la vida sea más agradable. Asimismo, se intentará reforzar la apreciación sobre uno mismo, con la idea de conocerse bien, identificando y potenciando los puntos fuertes de cada uno y detectando...

baile espanol infantil

Baile español infantil

Conocimientos teóricos y prácticos de las distintas modalidades de danza española: flamenco, bolero, pasodoble, jota y sevillanas entra otras. Este taller está dirigido a niños y niñas del distrito interesado en aprender baile español, potenciando sus habilidades psicomotrices y de coordinación. PERFIL PARTICIPANTES: De 6 a 12 años

taller de cerámica infantil

Cerámica infantil

El objetivo del curso es que los niños además de divertirse aprendan a moldear todo tipo de figuras, a combinar los colores, y a que desarrollen su creatividad, al crear ellos mismos tanto objetos decorativos, como juegos de mesa o sus propios adornos. Aprenderán las distintas pastas que existen y...

taller de cata de vinos

Cata de vinos

Un taller dirigido a principiantes para aprender las bases y las técnicas de la cata, orientado a descubrir los secretos del vino. Se aprenderá la metodología de la cata con sus diferentes fases: visual, olfativa y gustativa, las características que determinan su calidad, su elaboración, las pautas a seguir en...

taller cocina infantil

Cocina infantil

Con el taller de cocina infantil se pretende que la población infantil, y juvenil conozcan los alimentos: de dónde vienen y por qué unos son más sanos que otros. Aprender a aprovechar los alimentos y reciclar envases. Promover la educación para la salud. Crear hábitos de higiene personal. Conocer y...

taller de fotografía

Fotografía

En los cursos de fotografía, tanto de iniciación como avanzados, la entidad adjudicataria deberá ceñirse a los siguientes contenidos mínimos: fundamentos generales de la luz y la fotografía, la cámara, fotometría, composición de la imagen, iluminación, el flash, los filtros, reproducción de documentos, naturalezas muertas (bodegones), retoques de imágenes por...

Pilates

Taller práctico dirigido a proporcionar el alargamiento, la flexibilidad y la tonificación de los grandes grupos musculares y de los pequeños músculos profundos. Se basa en una coordinación de la respiración con la musculatura, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación....

Conocer Madrid

Se trata de talleres concebidos para satisfacer el interés creciente de la población por conocer más a fondo la ciudad en la que vive, combinando los conocimientos sobre geografía, historia, urbanismo. Por su orientación fundamentalmente práctica, el curso se realiza, en su mayor parte, fuera de las instalaciones, realizando visitas...

tai chi

Tai Chi

Procedente de la China milenaria, se trata de una gimnasia de movimientos coordinados muy lentos y precisos. Se practican diferentes ejercicios básicos como movimientos individuales, ejercicios de postura y de respiración, así como de meditación. Estos sirven al aprendizaje de los principios del Tai Chi chuan, para soltar las articulaciones,...